söndag 20 februari 2011

Jag går ner för memory lane

Yoga har varit del av mitt liv i över tjugo år.
Jag har alltid varit mycket aktiv och energisk. Ibland var det inte roligt alls med all den energi så det behövdes något för att kontrolera energin. Men jag började med yoga för att jag sov så dåligt, vaknade helt slut varje morgon efter mycket drömmar som oftast handlade om att allt gick fel.  Jag jobbade då som reseledare och det var mycket att göra och mycket stress. Så jag bestämde mig för att göra något åt det, jag vet inte riktigt varför jag valde yoga, kände ingen som gjorde yoga, men i alla fall, jag hittade ett litet ställe på huvudgatan i Palma de Mallorca. Jag gick dit varje morgon i en hel månad våren 89. Det kändes bra. Jag gjorde yoga en timme varje dag i två år, missade enstaka dagar.
Efter dessa två år var jag hemma på Island igen och kände att jag behövde fördjupa mitt idkande och jag hamnade hos ett underbart yogacenter i Reykjavik, Heimsljós, där de höll på med Kripalu Yoga, jag bestämde mig för att gå på en nybörjarkurs och när kursen var slut gick jag till centret en klass om dagen och ibland två gånger. Jag gick ochså på en helgkurs i Reykjavik med Kripalu Yoga dåvarande guru, Yogi Amrit Desai, Gurudev. Och träffade där många underbara människor. Jag började göra Seva (volontärs arbete) på Heimsljós, tog hand om städningen på vårat lilla vackra center två dagar i veckan, jag älskade att göra fint och mysigt där, vikte i hopp våra yllefiltar efter färg och staplade de i perfekta staplar. Ordning och reda förstår ni. (Jag blev senare dekoratör)   

  
Yoga has been a part off my life for over 22 years.
I have always been very active and full of energy, sometimes it wasn’t fun at all with all this energy and I felt that I needed something to control it. But I stared practicing yoga because I didn’t sleep well. I woke up every morning exhausted after intensive dreaming and the dreams usually where about things going wrong. At the time I worked as a travel guide in Spain and it was at lot of work and stress. So I decided to do something about it. I really don’t know why I chose yoga, I didn’t know anybody who did yoga. Anyway, I found a yoga center in one of Mallorca’s main streets. I did go there every morning for a month in the spring of 89. And it was just right. I practice yoga one hour every day for two years, missing only few days.
After these two years I was back in Iceland and I felt that I needed to deepen my practice and again I found a yoga center, Heimsljós, a wonderful little center where they practice Kripalu Yoga. I took a beginners course and after that I went every day for a one hour class, sometimes twice a day.
I also took a weekend course with Yogi Amrit Desai, Gurudev, at the time Kripalu Centers Guru. And there I met with a lot of wonderful people and I became a part of Heimsljós. I started doing seva, cleaning the center twice a week. I loved the time I hade there taking care off our beautiful little center, folding the blankets after colors.
(I later became a decorator)