Jag blev dålig igen utan
att hinna bli riktigt bra och det visade sig att det inte var virus jag hade, det
var någon bakterie och jag fick äntligen behandling som funkar och jag börjar
känna igen mig själv, känner att min kraft börjar komma tillbaka. Och det känns
verkligen bra. Hoppas att det håller i sig och att nu blir det bra.
Vi har varit och rest
lite i vackra Sverige, vi kom hem i förgår. Och jag fick med mig min man att både
göra Work Out med mig igår och yoga i trädgården i morse. Han är lite stelare
än jag så att vi körde mycket stäckningar i yogan. Jag vet att det gör honom
mycket gott. Det är viktigt att ta hand om sin kropp, speciellt när man blir
äldre. Man får akta sig för att inte bli alltför stel och orörlig. Nu när
sommaren är här kan man verkligen ta sig tid och göra lite sträckningar och
övningar. Man bestämmer ju över sin tid på semestern
Många ord från Änglarna
sen sist, Expectancy, Responsibility, Simplicity, Synthesis och Healing, det
sista helt rätt ord för mig nu när jag håller på och återhämtar mig.
På vår resa har vi haft
tid att prata om allt möjligt, bland annat det man förväntar sig av andra och
hur man har ansvar för sitt eget välbefinnande. Jag tycker också att när man
sitter så nära varandra länge som i en bilresa synkroniseras man med varandra
lite bättre.
Tack för att du tittade
förbi på min blogg
Jai Bhagwan
Sif
I got sick again before I got well, it wasn’t
a virus but some bacteria and finally I got the right treatment and are felling
much better, I am getting my energy back and I hope that this time it final and
I will be well.
We have been travelling in the beautiful
Sweden for some days and came home the day before yesterday. And I got my husband to do with me both the
Work Out yesterday and yoga in the garden this morning. He is a bit stiffer then
I am so we did a lot off stretches in the yoga. I know that it dos him so good.
It is important to take good care of our body, especially when we are getting
older. You have to be careful not to get to stiff and immovable. In summer time you sure can take some more time
to stretch and do some exercise. You master your own time when you have vacation.
There has been a lot of words from the
Angels since the last post, like Expectancy, Responsibility, Simplicity,
Synthesis and Healing, the last one perfect for me in my recovery.
On our journey we have had the possibility
to talk about all sorts off stuff, like what you expect from others and how we
have the responsibility for our own wellbeing. I feel that when you sit so
close together for a long journey in the car you get better synchronized with each
other .
Thank you for stopping by at my blog
Jai Bhagwan
Sif
