Jag tycker att man alltid
kan hitta en stund för att göra solhälsningen, här gör jag den i trädgården i
solen med fågelkvitter. Två omgångar i lung takt. I Solhälsningen jobbar man
med hela kroppen, sträcker på muskler och nerver och får blodcirkulationen i
gång. Varför inte börja varje dag med den.
Love, Harmony och Power.
Hoppas allt är bra med
dig
Jai Bhagwan
Sif
I think that you can always find a moment
for The Sun Salutation, here I am doing it in the garden in the sun with
birdsong. Tow times in a slow motion. With the Sun Salutation you work with the
hole body, stretch your mussels and nerves and get your blood circulation going.
Why not start every day with it.
Love, Harmony and Power
Hope you are fine
Jai Bhagwan
Sif
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar